De la Conflict la Comunicare Eficientă

Ce m-a atras să particip la Modulul 1 din programul online “De la conflict la comunicare eficientă”?

Însăși numele modulului, pentru că în viața mea în acel moment aveam conflicte cu persoane pe care le iubesc mult și fată de care nu înțelegeam cu ce greșesc. Mi-am dorit dintotdeauna să pot spune lucrurile altfel, mai calm, mai blând. Mi.am dorit să nu mai ridic tonul, să nu mai fiu furioasă. Și a fost clar ca acest modul venea ca o dedicație pentru acel moment dificil din viata mea, dar și ca un colac de salvare dintr-o situație aparent fără scăpare. Trebuia doar sa îmi întorc privirea în interiorul meu.

 Ce am învățat din aceste workshops?

 Workshop 1 – “Comunicarea dincolo de cuvinte”

 “Când ridici tonul este despre tine, nu despre celalalt.” este o idee cu care am ieșit din primul workshop.

 Modulul 1 al programului online “De la conflict la comunicare eficientă” a venit în viața  mea la momentul potrivit. Când am fost pregătită să privesc în interiorul meu și să mă uit la cine Sunt Eu cu adevărat și cine sunt în raport cu ceilalți,  cum mă comport cu ceilalți, și cum interacționez cu ei. 

Am fost pregătită să îl văd cu adevărat pe cel din fata mea, așa cum este el, cu bune și cu rele, imperfect și să îl accept așa cum este, fără să îl judec. 

 Călătoria începută alături de Alina Neagu și Alina Paraschiv a fost “life changing” pentru mine, iar ele au fost calde și blânde, având răbdare să ne ghideze prin conceptele unei comunicări eficiente, dar și prin tipologiile de personalitate DISC, prin tipurile de comunicare, făcând totul să pară firesc și sigur.

 Workshop 2 – “Etapele comunicării”

 “7% din impresia pe care o lăsăm nu are legătură cu ceea ce spunem – tonul vocii este important. Se spune că tonul face muzica.”

 Am început să conștientizez greșelile făcute în relațiile cu apropiații, precum iubitul meu, sora mea, mama mea, dar și alte persoane, precum prietenii și am început să discut cu ei, în dorința de a-mi îmbunătăți aceste relații. Am început să îi apreciez și să le ofer încurajări, și am început să ne conectam cu blândețe.

 Workshop 3 – “Comunicarea cu propria persoană”

 “Modul în care comunici cu propria persoană îți influențează modul în care comunici și relaționezi cu ceilalți. Iar modul în care comunici cu propria persoană este direct proporțional cu valoarea pe care ți-o oferi. O relație armonioasă cu propria persoană te ajută să comunici mai bine atât cu tine, cât și cu ceilalți.” 

 Aceste cuvinte au venit ca o trezire la realitate pentru mine, eu care eram suficient de egoistă cât să mă cred prea încrezută să am o relație cu mine. După o scrisoare către mine, îmi doresc să dezvolt o relație cu propria persoană, să mă ascult, să mă iubesc și să îmi vorbesc cald, calm și cu blândețe. 

 Vă mulțumesc enorm pentru informațiile împărtășite în cadrul acestui modul, pentru că ele au pornit o schimbare radicală în interiorul meu, cu efect de domino și în relațiile pe care le dezvolt cu ceilalți, precum și în toate celelalte aspecte ale vieții mele. Vă sunt profund recunoscătoare.️